Cadwch eich gweithle yn lân yr Hydref hwn
1. Defnyddiwch fat drws trwm i roi'r gorau i faw cael ei mathru mewn.
2. Glanhau eich ffenestri i wneud y gorau o'r golau haul cyfyngedig.
3. Diheintiwch arwynebau yn rheolaidd i leihau lledaeniad germau.
4. Glanhewch yn ddwfn yr oergell a'r ficrodon i wahardd bygiau ac aroglau.
5. Cael gwared llwch sydd wedi adeiladu i fyny ar oleuadau, silffoedd ac ati i osgoi afiechyd.